|
Це я повернулася з Чернівців, вражена зовнішнім виглядом Оксани Просяної, тому трішки прикрила рот і схудла. Та мотивації вистачило не на довго...
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2019:
|
1232 kcal
|
Fat: 33.46g | Prot: 47.04g | Carbs: 192.68g.
Breakfast: Изюм, Банан, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Изюм, Ічня Сгущенка. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Салат из Свеклы с Сыром, Картофель Тушеный с Мясом, Хлеб Бородинский, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|