Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
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51.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 November 2019:
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1084 kcal
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Fat: 16.56g | Prot: 67.72g | Carbs: 165.99g.
Breakfast: Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Conad Miele di Castagno , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: De Cecco Pasta Integrale, Zucchine. Dinner: After Eight Cioccolatini alla Menta, Fiordifrutta Marmellata Frutti di Bosco, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, La Collina Delle Bontà Tartare Bovino, Cetriolo (senza Buccia). Snacks/Other: Nocciole, Milkeria Yogurt Greco alla Vaniglia. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Ilaria Ramundo's Weight History
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