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比较意外，大吃大喝居然没有涨，且第三天突破新低，也可能是有三天没有称体重，可能已经新低而不知道，所以放纵饮食才没有涨吧，不过话说回来了，还是控制的结果比放纵要好呀😁
View Diet Calendar, 08 November 2019:
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1039 kcal
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Fat: 49.98g | Prot: 55.56g | Carbs: 100.01g.
Breakfast: 菠萝蜜, 煮熟的蘑菇, 鹌鹑蛋, 南瓜小米粥. Lunch: 猕猴桃/奇异果, 海苔, 瓜子, 香菇油菜, 清蒸鲫鱼, 小米. Dinner: 绿叶生菜, 清炒虾仁, 腰果, 小米粥. more...
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