|
За последние 2 дня я набрала 900г, ела соленое, дрожжевое и сладкое конечно же)) чувствовала тяжесть в желудке,,, Сегодня начинаю заново как говорится)))
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
779 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 79.84g | Carbs: 23.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Эмиль Творог 0,5%. Lunch: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Скиф Сметана Президент 0.2%, Эмиль Творог 0,5%. Dinner: Льняное Масло, Окорочка Вареная с Кожей. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
 Comments
Я это тоже ем. Но строго до обеда. Жиры и углеводы нам нужны и даже сладкое очень помогает в рационе. Дает гормон радости
07 Nov 19 by member: ansagan.balgabaev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зарина Уз's Weight History
|