Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2019
|
97.5 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 39.75g | Prot: 36.87g | Carbs: 207.53g.
Breakfast: Roshen Ирис Сливки Ленивки, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Картофельное Пюре, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Чай с Лимоном. Lunch: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре. Snacks/Other: Вареники с Картошкой. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|