|
Завтрак Греча с сосисой, яйца, орехи, капуста, огурец
View Diet Calendar, 08 November 2019:
|
1392 kcal
|
Fat: 65.23g | Prot: 94.77g | Carbs: 110.74g.
Breakfast: Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Капуста, Вареное Яйцо, Мясная Лавка Сосиски Тигреня. Lunch: Кофе Латте, Протеин Saputo Whey Concentrate. Dinner: Оливковое Масло, Булгур, Картофель, Морковь, Чумак Томатная Паста 25%, Капуста, Лук, Finn Crisp Хлебец, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
|
1427 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lienayet's Weight History
|