Натвлья Ш's Journal, 10 Nov 19


View Diet Calendar, 10 November 2019:
1364 kcal Fat: 41.52g | Prot: 114.72g | Carbs: 126.64g.   Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Кефир 2,5%, Зенченко Молоко, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Омлет или Яичница, Вареное Яйцо, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб, Сыр Мастер Сыр Российский 50%. Dinner: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Зенченко Кефир . Snacks/Other: Творожная Запеканка, Морковь. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Натвлья Ш's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.