tanyakli75's Journal, 11 Nov 19


View Diet Calendar, 11 November 2019:
1621 kcal Fat: 57.94g | Prot: 109.72g | Carbs: 159.05g.   Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Акконд Дель Суфле, Салат из Огурцов и Помидоров, Говядина в Мультиварке, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Bio Max Био-Йогурт Отруби-Злаки, #ПП Батончик Мюсли Манго. more...
1588 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyakli75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.