|
Раз уж на ФС образовался флэшмоб #красныетруселя решила принять участие, тем более есть причина. Набрала порядка 10кг, но внешний вид не сильно пугает.Возможно из-за регулярных силовых тренировок с января этого года мои набранные кг плавно растеклись по телу не особо уродуя его. Я не питаю иллюзий что это мм, в мои 45лет нарастить 10кг мышц это из ряда фантастики, , но надеюсь что хотя бы 500гр я все таки нарастила. Силовые показатели постоянно прогрессируют,тренер говорит что это может происходить и без роста ММ. Меня радует что я уже не та, немощная тетка, что пришла в январе и сейчас тяну и жму чуть больше чем среднестатистическая девочка в зале.
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
926 kcal
|
Fat: 26.57g | Prot: 53.82g | Carbs: 139.59g.
Breakfast: Томское Молоко Творог 5%, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Томское Молоко Молоко 1,5%, Томское Молоко Творог 5%. Lunch: Яшкино Пряники Классические, Шоколадная Страна Соломка Сибирская Сладкая, Шоколадная Страна Соломка Сибирская Сладкая, Огурец (с Кожурой), Оладьи Кабачковые, Помидоры, Оладьи Кабачковые, Шоколадная Страна Соломка Сибирская Сладкая. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
|
21 to 40 of 73
 Comments
Эх, мне бы такую попу😉. Всю жизнь с 42м размером. Это такая же заморочка у барышень, как прямые волосы и кудри. У меня та самая "мальчуковая" фигура, если рассматривать низ. Ни круглого девичьего бедра, ни выдающейся попы. И брюки девичьи не покупаю - либо мужские, либо стреч, которые у меня ничего не обтягивают, а смотрятся просто как узкие/прямые. Ну и ладно. Каждому свое. Работаем с тем, что есть и не комплексуем! Вы замечательно выглядите! Мне бы так в 45 (т.е. через три года) ✌️👍
11 Nov 19 by member: storyowner
|
11 Nov 19 by member: Л_е_н_а_FS
|
попа отличная, а у девушки комплекс. парадокс.
11 Nov 19 by member: ev_ge_niy
|
ваша попа не выглядит на 105, все красиво и пропорционально 😍 п/с тоже всю жизнь завидую девушкам с худеньким бедрами😭
11 Nov 19 by member: Прекрасная Брунгильда
|
11 Nov 19 by member: Angeles17
|
Выглядите великолепно! Ничего лишнего:)👏
11 Nov 19 by member: oxymeron777
|
Подскажите, а обхват талии сейчас сколько?
11 Nov 19 by member: Вика-Виктория-Викуля
|
Ох! Какая Вы обалденная! 👍 Прелесть! 😍Вот повезло же с генетикой Вам! Мне такой попы никогда не видать, хоть сдохни в присяде под штангой. У меня всё равно попа как среднерусская равнина🤷🏻♀️
11 Nov 19 by member: Ilkaeva68
|
Вот это конфетка!вернее ягодка если про поговорки..да что такое 45..как раз время чтобы начинать новую жизнь в новом теле. Всем женщинам желающим и сохраняющим юное тело -респект( года это лишь цифры)!
11 Nov 19 by member: vld7
|
какой рост у Вас?у меня тоже объем бёдер увеличился в зале,сейчас 107(((и талия больше, но зато всё плотное,как Вы описываете. Тоже борюсь с кормой,но смотрю на маму и понимаю, что это не исправить ((мама худенькая, ноги тонкие,а попень 102)))генетика
11 Nov 19 by member: ocheret76
|
11 Nov 19 by member: jenvasil
|
Zubarevaevgeniya Женя очень достойная попа )не кажется она никакой огромной,все очень гармонично!
11 Nov 19 by member: Анчоус12
|
11 Nov 19 by member: filippo70
|
11 Nov 19 by member: фитнесдама
|
Посмотрела ваши старые фотки. Вы огромная молодец, сделать такой силуэт-это нечто. Классные попа и бицепс бедра без перекаченных квадрицепсов.
11 Nov 19 by member: Заля0705
|
Не забывайте что фото снято на тел в отражении в зеркале, а оно стройнит . На самом деле , при 55 кг было лучше и зад такой же торчащий, только вялый, унылый🤣 🤣 🤣 Рост 161, ОТ 74 ОБ 105. Самое толстое место это галифе. Мою проблему я так понимаю можно решить только липосакцией области галифе. Купить джинсы или юбку просто неразрешимая проблема, приходится всегда носить ремни. Все что налазит на мою задницу, очень велико в талии.
11 Nov 19 by member: zubarevaevgeniya
|
Честно сказать-ВЫ ИДЕАЛЬНА😍👍
11 Nov 19 by member: МаковаТ
|
Какая Вы молодец!!! посмотрел ваш дневник..Какой героический переход из категории " я столько не выпью.." в категорию..." ах какая женщина..мне б..такую "..Умница! и талантливый фотограф..я б сказал художник..
11 Nov 19 by member: vld7
|
Светлячок22 -Света тебе придется потерпеть! Ты же веселая и добрая) так что будь добрее, дыши глубже!
11 Nov 19 by member: vld7
|
Вы очень красивая и фигура у вас шикарная!!!!! Про джинсы и юбки согласна, большая проблема подобрать. Тоже так же мучаюсь с одеждой: ОТ-64, ОБ-95. Значит, будем носить платья 😊))))
11 Nov 19 by member: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zubarevaevgeniya's Weight History
|