irinarusu's Journal, 11 Nov 19


View Diet Calendar, 11 November 2019:
1220 kcal Fat: 50.75g | Prot: 91.83g | Carbs: 111.40g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яблоки, Овсянка. Lunch: Соевый Соус, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Гречка Отварная. Dinner: Оливковое Масло, Уксус (Яблочный), Лук, Морковь, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Корица, Кефир 1%, Творог 9%, Грецкие Орехи, Яблоки. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irinarusu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.