Nirota's Journal, 12 Nov 19


View Diet Calendar, 12 November 2019:
1279 kcal Fat: 99.94g | Prot: 74.51g | Carbs: 25.94g.   Lunch: Abobrinha, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Patinho. Dinner: Tomates, Raiola Azeitonas Verdes Recheadas com Pimentão, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Presunto de Peru, Scala Queijo Prato. Snacks/Other: Abacates, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Ducoco Leite de Coco, Essential Nutrition Xilitol, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Ovo, Da Colônia Farinha de Amendoim. more...

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Comments 
😋 amanhã tb vou comer abacate amadureceu finalmente 💪🏻🙌🏻👏🏻👏🏻 
12 Nov 19 by member: FJMPontes
Huumm abacate é vida neh! 😀😍 
12 Nov 19 by member: Nirota

     
 

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