Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
2080 kcal
|
Fat: 115.60g | Prot: 75.99g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Азбука Вкуса Круассан с Шоколадной Пастой, Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Овсяное Печенье, Азбука Вкуса Сырники из Топленого Творога Запечённые, Дороничи Колбаса Вареная с Молоком, Vaasan Хлебец, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка с Мясом, Борщ. Snacks/Other: Азбука Вкуса Сырники из Топленого Творога Запечённые, Вода. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хадиша Сабитовна's Weight History
|