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View Diet Calendar, 13 November 2019:
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1775 kcal
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Fat: 43.60g | Prot: 131.63g | Carbs: 228.24g.
Breakfast: Dux Whey Protein Concentrado, Peras, Mamão Papaia, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Ovo, Banana Prata. Lunch: Sushi, Ovo Frito, Yoki Quirera de Milho, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Wickbold Pão 100% Integral Grãos Germinados, Da Colônia Tofu Orgânico , Ovo. Snacks/Other: Hortifruti Laranja Bahia, Banana Prata, Melão, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Parmalat Whey Fit, Palha Italiana. more...
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Luciane Zanotelli's Weight History
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