|
makan siang yg mendahului😂😂
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 94.85g | Carbs: 96.61g.
Breakfast: Pisang. Lunch: Mentimun (Kupas), Ikan Tongkol Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Telur Dadar, Tahu, Tempe, Brokoli Dimasak (dari Segar). Dinner: Daging Bebek, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe. Snacks/Other: Mitratani Edamame. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andiniarista's Weight History
|