|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1523 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 126.36g | Carbs: 195.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Морковный 🍰 торт. Lunch: Heinz Кетчуп Вяленые Томаты , Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Хурма, Перекресток Помело, Сырники мои. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма, Морковный 🍰 торт, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). more...
|
|
1449 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Apple Health - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
instagram @many_years_ago's Weight History
|