|
🤯 Я не ожидала!!! 😍
Наконец я достигла этой цифры, очень долго ходила вокруг да около, но вот она! Даже не верилось уже в какой-то момент, что успею к концу недели... 😤😌
И ещё одна хорошая новость - наконец начались месячные 🌠
Не думала, что буду так этому радоваться, но сегодня явно прекрасный день ❤
|
74.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2019:
|
497 kcal
|
Fat: 19.77g | Prot: 36.65g | Carbs: 40.36g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Горбуша, Яичница. Lunch: Горбуша, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Овощной суп томаты и брокколи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|