Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2019
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85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 November 2019:
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2232 kcal
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Fat: 102.73g | Prot: 107.32g | Carbs: 216.88g.
Breakfast: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, チョコ, 森永乳業 ピノ バニラ, ファミリーマート 牛焼肉弁当. Lunch: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, バタートースト. Dinner: ローソン Lチキ 旨辛チキン, 肉, ローソン 手巻寿司ねぎとろ. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Tommy Choo's Weight History
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