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View Diet Calendar, 17 November 2019:
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1265 kcal
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Fat: 67.01g | Prot: 81.82g | Carbs: 88.80g.
Lunch: 黑咖啡, 洋蔥, 金弘 無糖花生醬, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 苜蓿芽, 全聯 聖女小蕃茄, Costco 蘿蔓心, Costco 義式雞胸, 煎雞蛋, 快樂牛 低脂乾酪切片, 懶姐 千張, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲. Dinner: 羊排（瘦肉和肥肉一起吃）, 炒高麗菜, 炒大白菜, 義美 蝦餃, 生豆包, 炒金針菇, 義美 凍豆腐, 雅方 岡山羊肉爐, Ikea 雞肉丸. Snacks/Other: 豆花, 全聯 芋頭甜湯, 石安牧場 杏仁豆腐, 豆漿, 芋圓. more...
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lillen5410's Weight History
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