Тыквенные кексы 🥮 Мне понравились 🔥 но положила сах.зама не очень много (примерно 5-6мерных ложечек фитпарада #7) и чуть не хватило сладости ☝️ НО, с мёдом это оказалось великолепно просто) Оригинальный рецепт прикрепляю 👌 Я делала чуть измененно: пюре у меня примерно грамм 300 вышло (запекала тыкву пополам с айвой 👍) Вместо сливочного масла я взяла кокосовое. Муку 200гр рисовой+50гр пшеничной цельнозерновой
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1981 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 170.55g | Carbs: 159.38g.
Breakfast: Тыквенный Кекс, Мёд, Фейхоа, Окей Виноград Черный , Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Молоки, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Молочный Городок Кефир, Вареное Яйцо, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Миндалем, Молочный Городок Йогурт 3,2%, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко , Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Село Родное Творог Обезжиренный 1,8%, Pearl River Bridge Соевый Соус , California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Лук, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Витамин Фасоль Стручковая Резаная. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Ягодный Пай, Котлеты из Кеты (Matkovaolga), Тефлети из Кеты с Булгуром, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Выпекать 25-30мин на 180-200°. КБЖУ не считала :))
17 Nov 19 by member: OlgaMatkova
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaMatkova's Weight History
|