Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1302 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 111.48g | Carbs: 61.00g.
Breakfast: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Крабовые Палочки, Маринадо Огурец Маринованный, Салат Крабовый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Крабовые Палочки, Roshen Торт "Київський", Салат Крабовый, Сахар, Чай, Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью), Батон, Сахар. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutemak234's Weight History
|