|
Мой кетозавтрак КБЖУ 15/81/4 почти идеально. В следующий прием (интервальное голодание 20_4) пищи добавлю белков.
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
1820 kcal
|
Fat: 157.43g | Prot: 79.95g | Carbs: 22.88g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливки Черные без Косточек, Омлет или Яичница, Миндаль Миндаль, Dolce Granto Сыр Пармезан, Златиборац Грудинка Свиная, Сало. Dinner: Помидоры, Жареным Луком, Петмол Сливки 33%, Шампиньоны, Курица Вареная. Snacks/Other: Льняное Масло. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|