Ужин на 400 ккал.
View Diet Calendar, 18 November 2019:
|
883 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 44.94g | Carbs: 123.67g.
Breakfast: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Мандарины, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Икра Трески, Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Творог 9%. Dinner: Просто Желе с Ароматом Персика, Щедрые Хлебец Ржаной, Лунское Море Икра Минтая, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Bonduelle Зелёный Горошек с Молодой Морковью. Snacks/Other: Банан. more...
|
|
2668 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galeyevak's Weight History
|