taisf82's Journal, 18 Nov 19


View Diet Calendar, 18 November 2019:
1603 kcal Fat: 55.53g | Prot: 83.67g | Carbs: 199.00g.   Breakfast: Languiru Leite sem Lactose, Piá Nata, Seara Peito de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês Integral, Muffato Pãozinho de Leite . Lunch: Seara Peito de Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Dinner: Sococo Coco Ralado, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Crepioca aveia. Snacks/Other: Nestlé Leite Condensado, Morangos, Banana Prata, Nestlé Leite em Pó Ninho, Saúde no Copo Açaí, Club Social Original . more...
2601 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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18 Nov 19 by member: PatríciaRuiz

     
 

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