AlisaAnenko's Journal, 19 Nov 19

Обед : борщ + кефир/клетчатка ☺️

View Diet Calendar, 19 November 2019:
649 kcal Fat: 29.12g | Prot: 32.50g | Carbs: 63.37g.   Breakfast: Капучино, Nestle Kit Kat (40г), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Добрыня Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Борщ. Dinner: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). more...

9 Supporters    Support   

Comments 
а мяско есть? 
19 Nov 19 by member: Людмила7887
Нет 
19 Nov 19 by member: AlisaAnenko

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


AlisaAnenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.