Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
101.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1879 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 42.17g | Carbs: 266.66g.
Breakfast: Мандарины, Фейхоа, Тонус Апельсиновый Сок, Радеж Батончик с Сыром , Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Mirel Пирожное Картошка, Венский Цех Пирожное Песочное "Корзиночка" Ягодная, Merci Шоколадные Конфеты, Мандарины, Мандарины, Простоквашино Сметана 20%, Кетчуп, Куриные Котлеты в Духовке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tereshka1991's Weight History
|