今天是開心的麵包吃到飽日~ 最近瘋狂的想吃麵包🥯 早餐:吉士豬肉堡、無糖豆漿 午餐:鮭魚、烤肉片、小白菜、炸杏鮑菇、白飯 下午茶:橘子、葡萄乾麵包、奶酥麵包 晚餐:蔥爆羊肉、鮭魚、絲瓜、小白菜、白飯 喝水量:1800cc
View Diet Calendar, 20 November 2019:
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1788 kcal
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Fat: 78.82g | Prot: 83.36g | Carbs: 194.41g.
Breakfast: 炒杏鮑菇, 白飯, 炒小白菜, 烤豬肉, 鮭魚. Lunch: 橘子, 7-11 吉士豬肉堡, 統一 無加糖高纖豆漿. Dinner: 全聯 奶酥菠蘿麵包, 番茄, 白飯, 羊肉, 鮭魚, 炒小白菜, 炒絲瓜. Snacks/Other: 雞屁股. more...
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Comments
我也超想吃麵包的😭結果2片低碳吐司竟然比一個便當還貴😱
20 Nov 19 by member: Jasmine0520
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