leno__k's Journal, 20 Nov 19

leno__k's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

спасайте ! девчонки и мальчишки у меня зажор! 3 мес трентровок на смарку идёт! как победить аппетит ?!!!!

Comments

Попробуйте налаживать питание постепенно, чтобы не спровоцировать новый зажор. Плавно отказывайтесь от некоторых продуктов, возвращайтесь к тренировкам

20 Nov 19 by member: itselenanes

Мне помогает мята, или жвачки или сильно мятные конфеты

20 Nov 19 by member: vika_meln

Тренировки не бросаю.

22 Nov 19 by member: leno__k

Дать организму отдохнуть от дефицита, посидите на поддержке

22 Nov 19 by member: alkogolichk@


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

leno__k's Weight History

View Complete History

leno__k's Journal, 20 Nov 19

Submit a Comment

leno__k's Weight History