|
17:14 İkinci ve son öğün!
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 54.56g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Mis Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Maydanoz, Vişne Reçeli, Domatesli Biber, Siyah Zeytin, Yulaf Ekmeği, Nane. Dinner: Pınar Ton Balığı, Zeytinyağlı Barbunya, Marul, Genç Yeşil Soğan, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Zeytinyağı, Bağdat Sumak, Nar Ekşisi, Nane. Snacks/Other: Mis Yarım Yağlı Süt, Tarçın, Ceviz, Badem, Kuru Üzüm, Şekersiz Türk Kahvesi, Limonlu Su. more...
|
|
1314 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|