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Voltando depois de uma semana de extravasamentos e de falta de saúde!
Não tô 100%, mas voltemos devagar, desistir não é uma opção.
View Diet Calendar, 21 November 2019:
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931 kcal
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Fat: 51.49g | Prot: 62.42g | Carbs: 58.33g.
Breakfast: Pistaches, San Mar Castanha de Caju, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Melão, Quaker Farelo de Aveia. Lunch: Itambé Iogurte Fit Morango, Copacol Linguiça de Frango Fina, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Lasanha de Abobrinha. Dinner: Queijo Branco, Pif Paf Espetinho de Frango. Snacks/Other: Yoki Paçoquinha de Amendoim. more...
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1937 kcal
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Exercise:
Spinning - 48 minutes, Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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