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View Diet Calendar, 22 November 2019:
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3708 kcal
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Fat: 182.38g | Prot: 220.44g | Carbs: 291.48g.
Breakfast: Mandarine, Kaki, ültje Erdnussmus Pur, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, IronMaxx 100% Whey Protein. Lunch: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Zwiebeln. Dinner: Zucchini, Kirschtomaten, Gewürzgurken, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Aldi Kräuterquark, Baby-Spinat, Kidneybohnen (Dose), Chinakohl, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenherzen, Hähnchenleber. Snacks/Other: Gepa Grand Noir Sao Tome 95%. more...
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