|
Наконец-то спустя год я достигла своей цели😍🎉🎊
Да, 12 кг за год это не так много и можно было похудеть быстрее, но лучше худеть медленно без срывов.
Очень нравится чувство, когда старые вещи тебе большие и пора покупать одежду меньшего размера😏
Даже не думала, что добьюсь этого, и ставила 55 кг как промежуточную цель, хотя всегда хотела весить 50 кг.
Останавливаться на этом я, конечно, не буду, так как ноги похудели меньше всего, и они все ещё остаются большими.
Следующая цель- 50 кг.
Удачи мне✊💪
|
55 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
1005 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 44.88g | Carbs: 143.00g.
Breakfast: Сыр Домашний, Мчади. Lunch: Bamboleo Рулет Бисквитный с Вареной Сгущёнкой. Dinner: Ростагроэкспорт Мацони, Овсяноблин с Бананом. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|