Beta Marta's Journal, 25 Nov 19

FULL PROTEIN

View Diet Calendar, 25 November 2019:
1195 kcal Fat: 32.75g | Prot: 122.40g | Carbs: 100.29g.   Breakfast: Pisang, Roti Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Bakso Ayam. Snacks/Other: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). more...
2175 kcal Exercise: Gym - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
itu pake kulit ga? kulit banyak lemaknya 
24 Nov 19 by member: Alishanrlhndk
Gak pake kulit bro, kuliat saya buang  
24 Nov 19 by member: Beta Marta

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Beta Marta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.