Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2019:
|
1366 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 61.87g | Carbs: 205.67g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Молоком, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Красные Яблоки, Чай с Молоком. Dinner: ВкусВилл Буженина Запеченая, Первым Делом Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мёд, Красные Яблоки, Свекла Вареная, Toffeeman Кокосовые Ириски, Милка Шоколад с Орео, Кофемания Миндальный Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alchnost.anna's Weight History
|