Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1521 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 90.15g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград, Яблоко, ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Сырники в Духовке. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Суп Куриный с Вермишелью, От Палыча Филе Индейки Запечённое. Dinner: Картофель Отварной, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Азбука Вкуса Пирожное Картошка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хадиша Сабитовна's Weight History
|