|
7 день БУЧ безуглеводный
|
62.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1347 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 153.27g | Carbs: 27.43g.
Breakfast: Сироп Гранатовый Сироп, De Luxe Оливковое Масло, Семга Слабосоленая, Помидоры, Philadelphia Сыр, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Семга Запеченная, Помидоры. Snacks/Other: Квашеная Капуста, Scitec Nutrition Протеин Козеин, Calve Арахисовая Паста Кранч Calve, Телятина Гриль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|