Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
52.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1616 kcal
|
Fat: 101.12g | Prot: 65.65g | Carbs: 108.04g.
Breakfast: Котлета Домашняя, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Домик в деревне Кефир 3,2%. Lunch: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей, Карат Сливочный Сыр Violette , Главсуп Рассольник с Курицей, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему. Dinner: Конфета, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Котлета Домашняя, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katemeee's Weight History
|