Лора961's Journal, 26 Nov 19

завтрак 347 грамм или 652К

РСК(г): 38/38/38 с утра такие чудеса с цифрами: трижды по 38 попугаев, да и только)))

Сварила на завтрак и съела пельмени, потом уже прочитала, что сегодня день Иоанна Златоуста. По поверьям считалось, что чем больше съешь пельменей, тем удачнее будет следующий год. 10 пельменей - в яблочко)))

А еще сегодня отмечается Всемирный день информации и Международный день сапожника. Всех с праздником!
И сапожников без сапог тоже)))

---

1539 kcal

Fat: 85.00g | Prot: 85.33g | Carbs: 106.38g.   Breakfast: Сливочное Масло, Куриная Печень, Простоквашино Сметана 20%, Бахетле Пельмени по-Домашнему, Лук. Lunch: Подсолнечное Масло, Рогачев Сгущенка, Карась, Кофе. Dinner: Хлеб Бородинский, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Чай, Рогачев Сгущенка, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Viola Сыр Плавленый, Юбилейное Печенье. Snacks/Other: Вода. more...

3293 kcal

Exercise: Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 30 minutes, Reading - 6 hours, Housework - 30 minutes, Resting - 8 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...