Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1515 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 60.20g | Carbs: 169.20g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт Ванильная, Домашкино Творог 5%. Lunch: Цезарь Пельмени Сибирские, KDV Спринт. Dinner: KDV Зебра, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Ашан Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котеночек мяу's Weight History
|