leonardosantana657's Journal, 26 Nov 19

1 Bife a rolê, duas colheres de sopa de purê de batata
Salada de vagem, tomate, chuchu e ovo

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844 kcal

Fat: 29.54g | Prot: 54.29g | Carbs: 93.68g.   Lunch: Vagem Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Mangas, Melão Orange. more...