Johan Sparf's Journal, 26 Nov 19

Idag är jag stark idag kunde jag

View Diet Calendar, 26 November 2019:
1590 kcal Fat: 45.79g | Prot: 87.59g | Carbs: 209.64g.   Breakfast: Banan, ICA Filmjölk Laktosfri, Kokt Ägg. Lunch: Brunsås,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kålpudding. Dinner: Soya (Shoyu), Tomater, Vitt Ris, Kycklingfilé. Snacks/Other: Nestle After Eight, Vanlig Muffin, Kaffe. more...
2200 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Johan Sparf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.