|
God morgon. Idag känner jag mig taggad för att lyckas hålla kalorierna innanför gränsen. 😃 Jag har märkt att peppning från vännerna här i appen ger mig störst styrka. Nu kör vi en stark dag igen 🌹☕️😊
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1644 kcal
|
Fat: 101.38g | Prot: 43.97g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: Margarin, ICA Leverpastej Mellan, Fullkornsbröd. Lunch: Pepsi Pepsi Max, Max Caesar Grillad Kycklingsallad. Dinner: Rydbergs Skagenröra, Bakad Potatis (Äts med Skal). Snacks/Other: Cloetta Kexchoklad, Kaffe med Mjölk. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Johan Sparf's Weight History
|