Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 52.27g | Carbs: 126.42g.
Breakfast: Гарнец Овсяная Мука, Саянский Бройлер Рулет Праздничный Варено-Копченый, Слата Яйцо Куриное, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Окей Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%. Lunch: Перекресток Драники Жареные, Кальмар Отварной, Му-Му Спагетти Отварные с Маслом. Snacks/Other: Богдамилк Сыр Моцарелла, ООО "Торговый Путь" Российский Какао-Порошок (Натуральный Продукт), Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Банан, Гарнец Рисовая Мука, Слата Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritellla's Weight History
|