Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 66.72g | Carbs: 95.85g.
Breakfast: Язык Говяжий Отварной, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Котлета Домашняя. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Lucky Days Мармелад , Котлета Домашняя, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Салат Оливье, Картофель Отварной, Язык Говяжий Отварной. Snacks/Other: Lucky Days Мармелад . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katemeee's Weight History
|