Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
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82.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2019:
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2698 kcal
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Fat: 70.32g | Prot: 176.14g | Carbs: 330.80g.
Breakfast: Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cookies, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Uovo, Zuegg Confettura Extra di Fichi, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Barilla Fusilli, Milbona Quark Magro, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Sondey Gallette di Riso, Carrefour Cuor di Fette, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, McEnnedy Sandwich Toast, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Sale. Snacks/Other: Rigoni di Asiago Nocciolata, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Certossa Fette Biscottate Integrali, Auchan Muesli Crousty Choco. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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