Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1401 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 43.33g | Carbs: 245.60g.
Breakfast: Рафинад, Нам Ням Блины с Курицей, Мёд. Lunch: Желатиновый Десерт, Рис с Овощами, Окей Шампиньоны Гриль. Dinner: Магнит Хурма, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Мёд, Юнона Кукуруза Сахарная в Зернах. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|