TatSukr's Journal, 28 Nov 19

😁😏

View Diet Calendar, 28 November 2019:
2452 kcal Fat: 117.37g | Prot: 99.51g | Carbs: 246.58g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Каша Пшённая Молочная, Кофе, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней, Льняное Масло. Lunch: Дикси Вафли Бисквитные "Парижские", Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Николаевский Ёжики, Рис Отварной, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Огурец (с Кожурой). Dinner: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Черкизово Грудинка, Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
или на ждуна))  
28 Nov 19 by member: yanalarin
У меня тоже сразу ассоциация с Ждуном была)  
28 Nov 19 by member: TatSukr

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TatSukr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.