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sexta feira
meu peso subiu um pouco, mas acho que é pelo fato que irá descer... e por isso fico inchada.
mas seguimos o foco
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64.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2019:
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781 kcal
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Fat: 37.78g | Prot: 38.95g | Carbs: 75.19g.
Breakfast: Predilecta Geleia de Mocotó, Adria Torrada Integral, Lacta Chocolate Ao Leite, Banana Nanica, Farelo de Aveia, Ovo, Zero-Cal Adoçante, Café, Polly Leite em Pó Integral, Polly Leite em Pó Integral, Café, Zero-Cal Adoçante. Lunch: Duchen Maizena, Pilão Café, Azeitonas Verdes, Visconti Batata Palha Tradicional, Hortifruti Manga Tommy, Estrogonofe de Frango. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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