|
Хватит жрать !!!!🙈😭😭😭КД отпустите ,я не ела так давно и так сильно давно не хотела жраааааааааать!Все ,берём себя в руки !!!А то получился какой то нездоровый профицит 🙈🤦♀️Я даже не поняла сначала что вообще происходит и почему я купила шоколадку 😳🤯Не думайте ,я себя не виню ,было однозначно вкусно 🤤😄Да и вообще ,я просто отвыкла от этих дней и ощущений тоже 😂Поэтому 30 ноября объявляю началом нового пути в борьбе с зажором 😆😆😆
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1897 kcal
|
Fat: 98.03g | Prot: 81.41g | Carbs: 177.17g.
Breakfast: Сибтар Клетчатка Пшеничная , O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , O'Zera Конфеты Truffle, Магнит Авокадо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Картофельное Пюре, Маслины, Троекурово Котлеты Куриные Филейные. Dinner: Чай, Сметана , Творог 5%. Snacks/Other: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, O'Zera Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой , O'Zera Конфеты Truffle, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Творог 5%, Овсяные Блинчики. more...
|
|