|
Легкокалорийный 🥗, ну почти, зато наелась! Макарошки и грибочки тушеные.
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1231 kcal
|
Fat: 41.34g | Prot: 37.88g | Carbs: 189.94g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Грейпфрут , Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Пшеничная Каша, Чай. Lunch: Макароны Отварные, Консерватория Вкуса Баклажаны по-Болгарски, Приготовленные Грибы, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Петрушка, Домик в деревне Кефир 1%, Энерджи Про Коктейль, Банановые Панкейки, Energy Diet Фруктовый Батончик Joyfield с Дыней, Кофе с Молоком. more...
|
|
1543 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|