Mitsuo28's Journal, 30 Nov 19

Tofu com gengibre ralado e shoyu. E frutinhas, banana, pessego e pera. Quebrando o jejum 😋😋

View Diet Calendar, 30 November 2019:
1628 kcal Fat: 60.49g | Prot: 81.71g | Carbs: 198.08g.   Breakfast: Cashews Royale Castanha de Caju, Pêssego, Peras Asiáticas, Banana Prata, Agro Nippo Tofu Firme . Lunch: Tofu Mole, Arroz Integral (Longo, Cozido), Lentilhas Cozidas. Dinner: Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mitsuo28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.